当你听到30多岁的男性出现“假阳痿（阳痿吃什么好）”的消息时，一些人开始恐慌：他们的性欲是否已经提前过度膨胀，再也无法回到从前的巅峰状态？为什么中年人的性能力在黄金时期突然下降？性欲有“固定配额”吗？
我们要知道一点，人的身体会随着年龄增长而减弱。尤其是男人的性能力，青年时期应该最为强大，精力恢复快、动力足、性欲也很旺盛。到了壮年、中年，男人的性欲可能还比较高涨，但身体能不能跟得上就不好说了。加上年轻时的放纵，性能力肯定有所下降，而偏好滥交不养生，以及有吸烟、酗酒嗜好的人甚至会出现阳痿、早泄（早泄吃什么好）情况。具体到底是怎样的？我们看看专家怎么说。
中医（中医体质）科学院某专家说：
男人性能力有季节性，自然界有四季，生物界繁殖繁殖也有四季世界。动物通常在春夏季进行性交和繁殖，秋季、冬季（冬季减肥吃什么好）性交次数明显减少。一般来说，它们在冬天不交配。这是生物学的自然规律本能。这就是为什么秋季，人们应减少性生活次数，尤其是冬季，应该延长性爱时间周期，使“阴阳可留”，有利于性欲相伴一生。
同时，虽然性能力和频率存在很大的个体差异，但性能力的“配额”基本是够用的。如果你放纵自己的性欲，不知道如何保健养生，并且在性与旺盛的春季、夏季把所有都释放出去，一旦“配额”用完，秋冬季节性能力的衰退期就到了。
专家还说，中年人在家庭和社会中扮演着各种角色，他们的事务繁忙，很容易影响他们的性欲。这并不意味着性欲的下降可以归因于这些原因。性能力适应自然也是一个重要方面。如果想让中年夫妻在生活中拥有良好性能力，除了要注意性生活的四季原则，还应该减少低质量性生活的频率，努力做到“一次满意”。
