母乳喂养对妈妈来说有以下好处：方便、经济实惠、恢复更快、加速体形恢复、推迟月经、强壮骨骼、减少癌症的几率，大、最好地受益母乳喂养会把您和宝宝连在一起，肌肤相母乳喂养对妈妈有哪些好处
方便母乳喂养不需要提前计划或准备，也不需要其他设备，随时随地都可以进行（在公园里、在飞机上、在午夜时分），而且温度总是刚刚好。很幸运，现在在公共场合哺乳已经越来越被人们所接受了，也越来越普遍了，因此您和宝宝只需要一些谨慎和一大块餐巾，就可以在同一张餐桌上用餐了。当您和宝宝不能在一起时（例如如果您在外面工作），也可以提前把母乳挤出来并保存在冰箱中，以便需要时可以用瓶装母乳来给宝宝喂奶。经济实惠不需要买奶瓶、奶嘴或是婴儿奶粉，也不会浪费喝了一半的奶或是已经打开的食物罐头，还能够节省医疗保健的费用。不管是自己担负，还是由您的健康保险来支付，要治疗人工喂养的宝宝更容易得上的疾病，都可能会有很多花费。恢复更快母乳喂养有助于加速子官收缩回怀孕前的尺寸的速度，也有助于减少恶露（产后阴道分泌物），这就意味着更少的血液流失。这也对新任母亲剩下的阶段有好处——随着您的恢复，这在产后的前六周里特别重要。加速体形恢复母乳喂养有助于消耗掉怀孕期间储存起来的脂肪。如果您能够仔细地摄人仅够保持您的乳液量和消耗量的卡路里，并且确保所有这些卡路里都来自于有营养的食物，您就可以在满是宝宝营养需要的同时，恢复自己的身材。推迟月经母乳喂养会抑制排卵和行经，至少在某种程度上会这样。虽然不应该通过这种方法来避孕，但只要您是完全用母乳喂养，这至少可能会把您恢复月经的时间推迟几个月。强壮骨骼如果您现在摄入了足够的钙质，以满足自己和制造乳汁的需要，那么哺乳就能够在断奶后促进骨骼的钙化，并减少绝经后骨折的危险。减少癌症的几率通过乳房喂养您的宝宝可以减少一些癌症的发生几率．母乳喂养的女性，出现子宫癌和停经前乳腺癌的几率更低。e有很多研究都显示，母乳喂养的孩子不容易得的病，其范围非常广，包括细菌性脑膜炎，肉毒杆菌中毒、新生儿坏死性小肠结肠炎、婴儿猝死综合症、糖尿病、克罗恩病、溃疡性结肠炎、淋巴癌，以及其他慢性消化性疾病。最大、最好地受益母乳喂养会把您和宝宝连在一起，肌肤相亲，双目对视，至少每天会有6～8次这种机会。情感上的喜悦、亲密感以及对爱和快乐的分享，不仅让人很有满足感，使母亲和孩子的关系变得紧密，而且也会增强宝宝大脑的发育。（双胞胎的母亲要注意：母乳喂养的所有好处对于您来说都会加倍）。（责任编辑：zxwq）
