想要自己的身体一直都是健康，这就需要自己实际的付出行动，对大家的健康来说，注意保护好自己的身体就是最重要的事情。女白领的工作职位和社会地位都是很不错的，相对的收瑞也很客观。她们是作为一个城市特殊的群体，职场白领的身体问题也是备受大家的关注，现代的亚健康问题，女性白领有很多，具体有哪些常见的职场问题呢？
白领族易患的五种职场问题
1、网络中毒
白领的工作对电脑的以来程度就像战场上的士兵对枪的依赖一样。而因为对电脑的依赖大，上网时间长，导致网上恋爱、网上情人、网上约会，她们自要烂熟。闲时到聊天室装装纯情发发浪，到BBS里捣捣乱，十分疯狂全占，一点儿正经没有。
2、心力衰竭
对于社会生活表现出极大的无兴趣;对于纵情享乐，表现出巨大的兴趣。见到好玩的好像总有用不完的体力需要发泄，上酒店、登山、郊游，任何游玩的机会，她们一律报到。要飙车，要蹦极，要开PARTY，要没完没了发短信……唉!终不免心肌劳损而逝。
3、安逸而死
除了打麻将和睡觉找不到别的生活乐趣，存折基本不动，脑袋基本不用。因为长期“两耳不闻窗外事，一心只看小资书”，导致目光短浅，如养在深闺的十二楼的女人，一是落后于时代，为时代所淘汰，二是落后就要挨打，被强人逼死。古人云：“生于忧患，死于安乐。”信之!
4、忧郁症
小资大多还是有才的，钢琴弹得、小提琴拉得、弄弄古典诗词也在行，所以总在“天生我才无处用”的顾影自怜中。她们的口头禅是：“人家伤感死了。有一天上帝终会让她们得偿的，在伤感中死去。
5、孤独症
她们最欣赏的话是“在路上”，所以一生都在寻找。她们不喜欢望星，热衷追星，见到优秀的异性是要追的，追到手之后再怎么办，就不是新新人类的事了。他(她)们的爱情原则是：只爱一点点，只爱陌生人，只爱不言婚。
工作是为了更好的生活，并不是为工作作出牺牲，大家应该在工作的时候，做好身体的保健，只有注意了保健的意义，才能远离身体亚健康的危害。为了远离亚健康的问题，上班族需要自己注意身体。比如吃饭问题也要高度重视，平时最好结合运动，为自己的健康打好基础才是重要的。
