冬季是干眼症的高发季节， 冬季干燥的环境让泪液蒸发加快，不少上班对电脑下班对手机的白领一族都有眼睛干涩、有异物感等眼部不适症状。干眼已成为眼科的第二大眼病，目前发病率约为21%-30%，也就是说，十人中约有三人患有干眼症。据统计，从临床看三类人易患干眼症，首先是50岁以上进入更年期的女性，由于性激素下降易患上干眼症;其次是常年用抗生素、白内障、抗疲劳等眼药水的人，很多人认为眼睛干上点眼药水就好了，尤其是抗疲劳的眼药水，实际药不对症越用药眼越干，只要眼药中含有防腐剂，长期用都会对眼睛造成伤害;第三，是长期玩电脑、手机以及开车的人，其以中青年人为主，约占患者整个人群的30%-40%，目前干眼症患者大增主要与过度玩手机、电脑有直接关系。眼药水并不是想滴就能滴的。干眼眼药水最好在医生的叮嘱下使用,滥用眼药水可能使眼睛越滴越干
睫毛膏影响眼部分泌
正常情况下,人的眼睛表面有一层泪膜覆盖,由泪腺、睑板腺共同分泌,以保证眼角膜和结膜的湿润,并有消毒杀菌、冲掉眼睛中异物的作用。我们在眨眼时,能使泪液均匀的分布在眼球表面,睑板腺排出的脂质分泌物形成泪液的表层,防止泪液的过度蒸发。
涂睫毛膏时,一般从睫毛根部往外涂,而睫毛根部正好是睑板腺的开口。冬季气候本来就干燥,睫毛膏也会干得很快,使睑板腺堵塞,进而分泌泪膜的功能受阻。有的女生喜欢把睫毛涂得又浓又密,则更加增大了患干眼症的几率。
专家提醒，冬季空气干燥，身体补水不及时，很容易引发干眼症。干眼症通常会出现异物感、干涩感、眼痛、视物模糊等症状，很多人会错把干眼当做角膜炎、结膜炎治疗，自行去药店买眼药水滴眼，结果越治越重。预防干眼症平时要注意眼部卫生;养成眨眼习惯以保持眼睛润湿而不干燥;不要长时间用电脑、看电视、玩手机、驾驶汽车等;多吃新鲜的蔬菜和水果，如青菜、红萝卜、西红柿及豆制品、鱼、牛奶、核桃等;多饮水，可适当饮绿茶、普洱茶。
