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中年男人的养生保养之道 8种养生保健法值得一学

40岁，对男人而言，是成熟的标志，也是事业发展的黄金期；对女人来说，照顾孩子、操持家务、辛苦工作成了生活常态。但忙碌之余，他们可能都忽略了自己的健康。近日，英国《每日邮报》刊登的一项调查显示，到了40岁，近3/4的英国人

不同女人的不同避孕方法特殊时期怎样正确避孕

特殊时期怎样正确避孕1.你选择母乳喂养宝宝身处哺乳期的你体内孕激素水平较高，孕激素能够抑制排卵，本身就有一定的避孕作用，但这期间极容易出现突发排卵的状况，因此你不能用安全期避孕法；雌激素和孕激素合剂的避孕药会抑制乳汁分泌

高承一谈新剧《强风吹拂》：这是一场走心的旅程

中新网6月11日电由邢昭林、李凯馨、高承一等主演的青春剧《强风吹拂》正在优酷热播中。作为国内首部以登山为背景的剧集，该剧讲述了几个热爱登山的年轻人在成长过程中如何直面真实自我，逐渐走出阴影，彼此治愈的热血青春故事。剧照

宫颈炎宫颈糜烂忌食什么？一定要管住嘴

宫颈炎和宫颈糜烂是妇科常见的慢性传染病，主要由长期病原体感染和缺乏有效治疗引起。慢性宫颈炎得不到有效治疗，炎症会逐渐加重，导致局部组织溃疡、化脓性感染，进而导致宫颈糜烂的问题。但无论是发生了宫颈炎还是宫颈糜烂的问题，都要

女性月经期间吃什么排污血分享经期排污血食谱大全

月经期间是女性的特殊生理周期，在这段时间里，由于污血需要排出体外，加上这段时间抵抗力本身较低，所以，经期饮食颇为关键。总是有人问，月经期间吃什么好，经期不能吃什么食物等问题。今天，小编就为大家揭秘，关于经期饮食的红黑榜，

福建首次将三类困难人员纳入救助范围

记者从省民政厅获悉，《福建省临时救助工作规范》日前出台，进一步明确临时救助范围、救助方式和标准，规范审核审批流程，有效强化临时救助兜底保障作用。《规范》自2019年10月1日起执行，有效期五年。新规指出，临时救助不针对特

口角炎莫只涂唇膏增加饮水量

京华时报讯（记者钱宇阳）进入冬季，天气越来越干燥寒冷，口唇干裂时，很多人会习惯性地用舌头去舔嘴唇，结果越舔越干，造成口唇或口角周围的皮肤黏膜干裂，病菌乘虚而入造成感染，形成口角炎。专家提醒，如口角炎得不到及时治疗，嘴角疼

怎么做到饱腹营养美味三不误？振东运动营养品牌TX揭晓答案

为了重新定义“代餐奶昔”，让它真正做到——足以维持一顿饭的饱腹感，营养全面，且真实好喝；北京振东健康科技有限公司旗下的TX运动营养团队，从大健康出发，直击消费者痛点，动用身边最权威的专业团队和资深的吃货品鉴团，在营养配比

经常头痛是怎么回事分享头痛吃什么药

经常头痛是怎么回事在我们周围经常有人喊头痛,并为经常发作而苦恼,甚至怀疑自己是不是患了颅内肿瘤。其实,临床医生告诉我们,头痛越是经常发作,属于器质性疾病的可能性越小。据统计资料表明,一般性的头痛80%左右是紧张性或神经血

九旬李光羲：我不想离开舞台

因新中国首部西洋歌剧《茶花女》一炮而红，至今仍用歌声“为人民服务”九旬李光羲：我不想离开舞台本报记者韩轩“《北京日报》我很熟，我还在上面发表过文章呐！”说这话的是男高音歌唱家李光羲。从出演新中国第一部外国歌剧《茶花女》

夏天小孩中暑怎么办，来看看吧！

现在到了夏天，孩子们陆续放了暑假，不管是出去玩还是课外班补习，都很容易造成孩子中暑。下面就为大家介绍一下夏天小孩中暑怎么办。中暑的原因1、产热增加在炎热高温季节或高温、高湿通风不良环境下劳动，防暑降温措施不足等。2、机体

27亿广东河源检验检疫局助力内外销产品“同线同标同质”天缘传奇

河源6月15日讯 6月9日是第十个世界认可日。当天，河源检验检疫局在河源市高新技术开发区举办了世界认可日主题宣传暨“同线同标同质”（“三同”）进厂区活动，政府相关部门、20多家企业参加了活动。活动现场，该局通过张贴海报、

怎样才能预防宝宝性早熟治疗婴儿性早熟的方法

怎样才能预防宝宝性早熟1、尽量不吃提前上市水果人们不仅让动物长得快，还要让植物长得快。有些家长就是喜欢给孩子买一些少见的价格较贵的提前上市水果，让孩子在冬天吃草莓、葡萄，春天吃西瓜、桃，还喜欢挑对比图选颜色特别鲜艳、个头

怀孕前做哪些准备分享备孕前的周全规划

备孕如何规划？孕育一个小生命，是一个持久而艰难的过程。为了保证优生优育，健康、金钱和思想上的准备都需要一个周全的规划，才能给宝宝一个明亮的未来。母婴专家指出，备孕前需要一个周全的规划。怀孕前做哪些准备一、规划1个生活蓝图

女子因黄体破裂险丢命，医生表示：黄体破裂有这些表现

本是正常的＆ldquo；情侣活动＆rdquo；，竟让25岁的小覃差点丧命。小谭在与男友行事后，突觉腹部疼痛，送医后被确诊黄体破裂，原来是因为行事的时候男方用力过猛，腹部受到撞击而导致，还好送医院及时，不然严重起来真的会腹

我国去年新发癌症超429万肺癌居发病率和死因榜首

肺癌居发病率和死因榜首甲状腺癌发病率加速增长广州日报讯（记者任珊珊通讯员黄金娟、欧晓芳）昨天是世界癌症日，主题为“我们能，我能战胜癌症”。近日，国际知名学术期刊《临床医师癌症杂志》（CA）发表了来自国家肿瘤登记中心

中秋电影市场与00后审美

中秋电影市场与00后审美这个中秋节档有很多部新片上映，本来是个好消息，但看报道基本都是泼冷水的。机构媒体比较客气，说是有一半能看，自媒体就不那么谨慎了，直接说几乎没有能看的。公众号《桃桃淘电影》总结说，中秋档是“万年小学

男人的床上表现能看出疾病

男人在床上的表现，就如同一面镜子，能透露出他的许多健康状况。近日，美国“关爱网”邀请康奈尔大学威尔医学院性医学项目与性医学研究实验室主任、泌尿学专家约翰·穆尔豪博士，对男人性表现所反映出的几种健康问题展开了分析，并提供了

7大板块50项赛事！青岛国际帆船周

传承奥运，扬帆青岛；帆船之都，乘峰启航。再有2天，作为青岛国际时尚季的十大品牌活动，2019第十一届青岛国际帆船周

你的“假廋”现象，是在压榨自己的身体！

我们身边总有这样两种年轻人：第一种忽略早餐、简略午餐，到了晚上大吃一顿。另一种又完全反过来，为了所谓的减肥干脆把晚餐省了，或者只吃水果、粒米不进。年轻人当中，好好吃饭的人、吃得对的人越来越少。饕餮大餐吃到嗓子眼儿是不对的

冬季孕妇如何洗澡分享冬天里的孕妈保健常识

孕妇妈妈们冬天怎么洗澡呀！在孕期，孕妇沐浴一定要讲究方法和技巧，在保持清洁的同时，保护胎儿的安全。冬天天气寒冷，孕妇洗澡更加需要注意，要保持保暖，水温又不能太热影响胎儿发育。如果在沐浴时不注意方法，有可能对母体和胎儿的健

香蕉千万不要一次吃三根啊！很重要不看你一定不知道为什么？

读完这篇文章你将会对＆ldquo；香蕉＆rdquo；有另外一种看法。到底，为什么好吃的香蕉，却不能一次吃3根呢？最便宜也最健康的药物：香蕉美国食品及药物管理局宣布，允许香蕉业宣传香蕉能＆ldquo；降低高血压＆rdquo

新生儿常见疾病有哪些新生儿常见疾病有这8大类

新生儿常见的8大疾病1、新生儿窒息表现为：新生儿出生后仅有心跳而无呼吸，或仅有不规则、间歇性、表浅的微弱呼吸，由分娩过程中产程过长，引起严重缺氧所致，若胎儿心率每分钟超过160次或低于100次均为缺氧征象。轻者一般经清除

年轻人莫被乱港头目蛊惑(望海楼)

一面暴力煽动“最后一战”，一面临阵脱逃坐收其利，这样的“指挥官”你信吗？就在止暴制乱成为香港社会主流民意的今天，屡屡受挫的乱港分子再次发动游行，妄图继续将年轻人推向“前线”。鼓吹暴力的罗冠聪、毛孟静等乱港头目，却巧立名目

每天晚上揉这里！男的越揉越强壮女的越揉越年轻！

您知道吗？我们小小的耳朵上，分布着93个穴位，全身器官组织在这里都有特定的反射区，身体有病变时，往往会在耳朵相应部位出现疼痛敏感，皮肤电特性改变、变形、变色等反应，通过刺激耳朵的相应部位，可以起到防治疾病的作用。长寿老人

健康服务业能源供给侧改革思路理清可再生能源发展或破瓶颈冰火九重天怎么玩

原标题：能源供给侧改革思路理清可再生能源发展或破瓶颈⊙记者王文嫣 ○编辑谷子在能源领域的“十三五”整体规划、专项规划陆续发布后，“十三五”能源革命的思路得以理清：即从保供应转向提高能源系统效率和发展质量，而清洁低碳能

乳腺癌年轻化?上海10年监测:年轻女性发病未明显增长

网络图片【新民网·最新报道】三八国际劳动妇女节来临之际，上海市疾病预防控制中心今天公布上海女性乳腺癌最近10年来的流行趋势：发病持续上升，死亡逐步趋稳。针对近年来媒体上“乳腺癌年轻化”的说法，监控数据显示，近10年来，上

季播电影《北京女子图鉴》今年上线

季播电影《北京女子图鉴》今年上线羊城晚报记者何晶6月12日上午，上海电影节互联网影视峰会举办以“新内容、新模式、新营销”为主题的网络电影论坛。这是网络电影首次进入互联网影视峰会官方论坛，标志着网络电影成为继电影、剧

女性内裤上有黄色的东西？养成3个习惯，保证私处健康

很多女生在清洗自己底裤的时候，发现底裤上有黄色的东西，就感觉非常的恐慌，认为自己可能得了妇科病。女性底裤上的黄色东西是什么呢？接下来让我们一起来了解一下。女性底裤上黄色东西是什么？女性内裤上的黄色东西是阴道分泌物，通常被

体彩公益金支持武宁青少年体育赛事

5月18日至19日，“中国体育彩票杯”武宁县第三届县直小学生女子三人制篮球赛在武宁县第四小学进行。本次赛事得到体彩公益金的大力支持，武宁县县直8支小学代表队200多名运动员参加了比赛。本次比赛在两个比赛日内完成了28场次

小便黄赤怎么治疗，大家可不要不以为然了！

小便黄赤，证名，指尿液颜色呈深黄、黄赤或黄褐，甚至尿如浓茶的异常表现。在日常生活中，尿液发黄时有常见，大家也许都不以为然。如果颜色很深且黄赤的现象已经很长时间了，那么这个问题就不能不重视了，那么小便黄赤是怎么回事呢？小便

30岁女性常有性心理揭开女人30岁对性的心理变化

30岁女人性心理变化：1、＆ldquo；对于女人而言，性爱跟生活是分不开的。＆rdquo；男人常常能把生活的压力等因素跟性爱分开，女人则不行，她的爱人在卧室外怎样对待她，直接影响着她在床上的表现。比如对她不关心、言语刻薄

心律不齐中医辩证治疗医案用的什么药？饮食上要注意些什么？

心律不齐在中老年人当中是比较多见的，随着年龄的增加，其发病率也会升高，需要大家对此有足够的重视。如果是生理性因素如情绪激动导致的心律不齐，可逐渐消失。而有些心律不齐是病理性的，需要及时采取有效药物治疗。中医在此方面有很好

饮暴食易诱发胰腺炎！治疗胰腺炎，需配合四个饮食原则

胰腺炎就是在各种致病因素下引起的胰液外溢，胰腺实质与之接触、胰腺中的消化酶被激活后，引起的胰腺自身的消化、水肿、出血和坏死的病理过程。胰腺炎是消化系统疾病，主要指的是胰腺发炎。胆结石，或是暴饮暴食会造成自身消化和大量胰液

临时改号&nbsp;中山彩民喜中580万双色球大奖

9月1日晚，双色球第2019102期开奖，开奖号码为红球：03、08、12、16、20、32，蓝球：12。当期，全国共开出18注一等奖，单注奖金为578万元。广东省中山市揽得其中的1注头奖，这注头奖出自位于东区朗晴假日五

如果避免不了吃外卖，那么给你一点建议

现代生活节奏快，很多的朋友习惯了点外卖的饮食方法，不过大家知道，餐馆中的饮食往往味道很重，同时也会很油腻，这种饮食对于健康是不利的，那么有什么方法可以既让自己吃上外卖还能最大程度的保护好自己的健康呢？1.菜肴起码一荤一素

导致女人剧烈痛经的原因痛经生活主要原因

导致痛经的主要原因1、饮食习惯不好。白领的工作压力大且过度思虑，再加上生育越来越迟、没时间吃饭、盲目节食减肥、喜爱重口味等，都导致月经失调，或会引起痛经。2、工作压力大。长期超负荷的工作，会造成女性的神经一直处在一个紧张

更年期，喝豆浆能不能补充激素？

女人活得长，难免遇上更年期。这是卵巢功能衰退，不能产生足够的雌、孕激素，对身体造成各方面的影响。有一些不舒服可能熬上几年或者十几年，慢慢会适应，比如潮热盗汗、易怒、焦躁等，但是更多的只会持续存在或者越来越严重，包括阴道干

动画片《篮球旋风》热播讲述少年热血篮球故事

中新网北京9月9日电近日，52集青春励志动画《篮球旋风》在中央广播电视总台少儿频道银河剧场和优酷少儿开播，强势助燃篮球世界杯，获得了不少家长与青少年观众群体的喜爱。《篮球旋风》海报这部国内罕见的篮球题材动画，以双雄和欢

宝宝怎么断奶最好牢记给宝宝断奶的六大注意事项

宝宝断奶的注意事项一、选择最佳时间通常，宝宝在10～12个月时已逐渐适应母乳以外的食品，加上宝宝已经长出几颗切齿，胃内的消化酶日渐增多，肠壁的肌肉也发育得比较成熟，是断奶的最好时机。如果未能及时把握，断奶时间越晚，宝宝恋

李荣浩为学员要“划船去丽江” 王力宏频频抢人却遭“闭麦”

中国网娱乐7月29日讯7月26日晚，2019《中国好声音》在浙江卫视迎来了第二期节目的播出，节目精彩纷呈，亮点频出。来自马来西亚的华裔女孩以格，孤身一人四闯好声音的舞台；来自丽江的吉萨莎玛将民族唱法与流行乐融合，成功获得

女性经期吃什么好经期补气疏肝饮食更健康

一般在月经期间是不需要特别的进补，注意自己的饮食结构就可以了，尽量的吃一些清淡的食物，多吃水果蔬菜，不能吃那些刺激性强的食物，还要适量的运动来增强自己的体质，注意自己的睡眠质量。有兴趣来跟小编一起试试经期的另类饮食吗？月

《铁甲雄心》第二季热血收官黄健翔战队勇夺总冠军

中国网娱乐9月29日讯《铁甲雄心》第二季于周六晚精彩收官。跨越整个暑期，经历12期紧张激烈的战斗之后，最终，黄健翔战队夺得本赛季冠军战队。铁甲团队散发出来的协作、拼搏的精神，让我们领略到机器人格斗运动前所未有的全新魅力。

邱淑贞全部电影上半年近七成家电企业“预喜”梅兰芳怎么死的

半年报披露期即将到来，哪些家电公司业绩或超预期？据悉，截至6月26日，A股家电板块中至少已有33家公司发布上半年业绩预告，其中预增8家、扭亏1家、略增14家，报喜比率近七成（另有5家续盈）。厨电维持高景气度具体来看，在2

柚子千万别和它一起吃伤肝还伤肺！90%的人不知道！

最近天气干燥，小编就买了一罐蜂蜜柚子茶想着润润燥。这柚子茶健脾消食、润肺止咳、润肠通便，正适合干燥的季节，而这柚子茶里的柚子，也正适合秋冬。今天，咱们就好好说说这柚子!柚子营养美味，吃法多样柚子优点真不少柚子味甘酸、性凉

吵架时男生要不要先道歉？《我们恋爱吧》引热议

中新网9月16日电 9月13日，江苏卫视《我们恋爱吧》第二期节目开播，恋爱观察员孟非、黄菡、朱正廷、程潇、王晰、张纯烨、苏芩以独特观察视角解读嘉宾们的情感走向。上线后短短两个小时，“朱正廷神预测”、“王晰感情观”“异性初

女性健康小知识

不要以为这没什么重要，口腔健康才能保证身体健康，还要注意牙刷的选择，如果你的牙齿是敏感型的，就可以挑选刷毛比较柔软一些的牙刷，如果你的牙齿是比较坚硬、牢固的，而且容易变黄的牙齿，就适合挑选刷毛比较硬的牙刷，养成晚上刷牙的

居民医保个人缴费比重将提高广东实行市级统筹

羊城晚报记者张林12日，国务院发布《关于整合城乡居民基本医疗保险制度的意见》（以下简称《意见》），明确提出逐步建立个人缴费标准与城乡居民人均可支配收入相衔接的机制。在提高政府补助标准的同时，适当提高个人缴费比重。各统筹

夫妻性高潮竟有17大好处揭开性高潮好处有哪些

夫妻性高潮的好处：1、让你的血液流动起来根据加州大学洛杉矶分校（UCLA）女性性医学中心的JenniferBerman所说，性高潮可以增加女性的血液循环，使大量富含氧气和营养的血液流向生殖器部位，这对保证该部位的组织健康

澳大利亚推出“加密”50澳分硬币看谁能破解！

中新网9月11日电综合报道，近日，澳大利亚皇家铸币厂与澳大利亚安全情报组织联合推出一款带有神秘代码的新50澳分硬币，以庆祝澳大利亚安全情报组织成立70周年。报道称，这是一款限量版硬币，仅有2万枚。每枚新硬币售价为10澳

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