中医-沙虫的功效与作用-干沙虫批发价格

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识别“绿色蔬菜”有四招

据专家介绍：“绿色蔬菜”是指无农药残留、无污染、无公害、无激素的安全、优质、营养类蔬菜。为了标明这类蔬菜出自良好的生态环境，对人们的身体没有危害，因此将其命名为“绿色蔬菜”。消费者在选购“绿色蔬菜”时，可以参考以下方面：

肝肾气血不足易白发教你如何补肾气养秀发

先了解白发生成原因多会有白头发，除肝肾气血不足外还包括遗传、生病等。另外，作息不正常、压力大，也会让发色或发质出现变化。饮食调理无论是老年人或青少年都可能因为肝肾的气血不足，使白头发增加。若是因年纪增长或肝肾功能不足造成

治疗风湿的“生物武器”

治疗时，医生持镊子夹住小蜜蜂，放在患者的穴位上，被夹的蜜蜂本能地伸出毒刺，毒刺便像银针一样留在穴位上。蜂针治疗，不但能起到像针灸那样疏通经络，调和气血的作用，而且随毒刺进入人体的蜂针液中所含有的多种化学物质，如酶类、多肽

“井底泥”敷肚脐保孕妇一身两命

葛洪（283年 - 343年），字稚川，自号抱朴子，世称小仙翁；出身江南士族。东晋道教学者领袖、著名炼丹家、医药学家。著有鸿篇巨制《抱朴子》和《肘后备急方》传世，另著《金匮药方》、《正统道藏》、《万历续道

看手部细节知身体大病

学会读懂手部的健康信息，有利于预防疾病。其实，你的手能告诉你更多的东西。你会从中发现一些早期的疾病征兆。斑红掌短期的斑红掌是当你拿削皮刀削了太多土豆，手洗了太多衣物，或者是拎水壶太久时产生的，这是很正常的。但是，如果你的

孕期多吃粗粮可解便秘困扰

很多人知道孕妇吃粗粮更有利于让自己和胎儿获得全面的营养，不过孕妇吃粗粮也是有讲究的，因为粗粮里的纤维素就很可能影响孕妇对钙、铁等微量元素的吸收。海淀区妇幼保健院营养门诊滕越主管营养师指出，相对于其他食物，粗粮里维生素B损

秋季进补要有度

秋季是一个从夏季向寒冬过度的季节，是人们身体抵抗力相对薄弱的时候。我们在秋季应多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食物。同时秋季气候干燥，因此可吃一些生津养阴润肺的食物，少吃辛辣、煎炸食物。秋季随时进补的好季节，

炒花生荔枝桂圆等为何易上火

民间有某些食物（荔枝、桂圆、炒花生等）不能多吃，吃多了会“上火”的说法。那么，这是什么原因呢？专家经研究指出，食物“上火”与其中的结合水氢键被破坏、丢失有很大关系。实验表明，炒花生时，温度骤然升高至120OC以上，既清除

妇女养血六法

妇女以血为用，因为女性的月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液，所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态。正如《灵枢·五音五味篇》说：“妇女之生，有余于气，不足于血，以其数脱血也。”所以，女性养生保健首先应重视保

白领们白带异常查查4种妇科病

白领们由于长期久坐不动，私处透气性差，加上熬夜、饮食无节律等造成免疫力下降，很容易被各种妇科疾病“盯上”。正常情况下，阴道分泌物，即常说的白带，应该是颜色干净，黏液状，量少或中等，没有特殊的恶臭。如果白领们发现白带异常，

中医针灸是有效且绿色健康的减肥方法

俗话说＆ldquo；三月不减肥，六月徒伤悲＆rdquo；，眼看着一年就要过完1/4了，肚腩上的肉肉是否还停留在过年期间的水平？有什么方法可以健康又快速地减掉它们呢？中医针灸是目前公认的有效且绿色健康的减肥方法之一，

小心白领女性更年期提前

现代生活的快节奏直接导致女性心理压力过大，已经使一些女性提早出现隐性更年期的症状。心理压力导致更年期提前一项调查显示，在30多岁的白领女性中，有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象，归根结底就是卵巢功能过早衰竭引起。

根据不同体质选择养生要点

一、阴虚体质：这种人的体质特点为形体消瘦，手足心热，心中烦躁，少眠，便干，尿黄，不耐热，多喜食冷饮。养生方法：1.精神调养阴虚体质的人性情急躁，应遵循“恬淡虚无、精神内守”的养生法。加强自我涵养，养成冷静、沉着的习惯。少

冬季吃炖牛肉补气又暖身

冬季天气寒冷，多吃一些温性食材更有助于保暖防寒，炖菜的做法就是其中之一。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能，寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。今天教大家做炖牛肉。土豆炖牛

春季咳嗽小编教您几首偏方

老话说“偏方能治大病，草药气死名医”。偏方，是根据以往的经验积累所产生的药方，一代一代传承下来的。这里有几个治疗偏方咳嗽的小偏方，大家可以试试。偏方一：生梨1个，干荔枝10只，川贝母3克，冰糖少许。［制用法］梨去心切碎，

中医治疗乳腺炎的7个偏方

妇科疾病是每一个女士最头疼的事情，而乳腺炎就是其中的典型，那么使用中医来诊断乳腺炎的评判标准是什么呢？对于乳腺炎来说，我们平常的人都不知道这种疾病发生的病理和病因。其实，乳腺炎发病的原因有很多，只是在这其中有几个

揉耳养生法可以助你长寿

核心提示：为什么按摩耳朵就能开窍、长寿呢？大家仔细观察就会发现，耳朵有些像一个倒置在子宫中的胎儿，人身上的器官在耳朵上都会有所体现。如果大家把耳朵给按摩一遍，就等于把四肢和五脏六腑都调理了一遍。中医所说的“七窍”，分别是

男人踮脚　有益肾壮阳功效

男人肾虚该怎么办？健康养生专家提醒，男人多踮踮脚尖，有助于益肾壮阳，进而改善性功能，特别是在小便时。方法是双足并拢着地，用力踮起脚跟，然后放松。养生专家称，若能在一天内做上五六次这样的踮脚尖运动，常年坚持便能达到很好的益

补汤熬得越浓进补效果越好是误区

中国人素来重视“进补”，而鸡汤、骨头汤就是国人最推崇的“补汤”。人们习惯长时间的熬汤，认为熬的时间越久，汤越有营养，越能达到“补”的效果，其实不然。熬骨头汤一小时左右的浓度最为合适，这时骨头中的蛋白质（其中含有多种氨基酸

中医之“五彩平衡”养生法

导语：五彩缤纷的生活环境和饮食中的五味与人体健康密切相关，中医专家指出：酸、甜、苦、辣、咸等饮食五味调配得当则可健体益身。中医理论认为：心属火，红色和苦味入心。红色具有增加肾上腺素分泌和增强血液循环、促使神经系统兴奋的作

春火最易烧“头面部” 内热散发导致火气大

虽然 “上火”只是老百姓的“土叫法”，并非专业术语，但它在中西医里，都有相对应的症状。西医把上火看作炎症反应，而中医则认为，它们与人体不同脏腑的“火热之邪”有关。这把“火”常会沿着人体经络上行，主要表现在头面部、口腔、咽

五个饮食误区容易损伤阳气

中医认为，养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说“病从口入”，饮食不当，是导致人体阳气损伤的第一因素。阳气是温热之气，凡属性质寒冷的食物，均会导致人体阳气的损伤。下面，我们看看，哪些食物是寒凉的呢？1.冷饮，请敬而远之首

胖大海之秋天解燥良药篇

胖大海，又名大海、通大海。中医认为，胖大海性味甘、寒，有清宣肺气、清肠通便之功，适用于肺气闭郁、痰热咳嗽、肺热声嘶、咽喉肿痛、目赤牙痛、大便秘结等。秋季气候干燥，燥邪为患，人们常感口干舌燥，咽痒不适，常用胖大海可生津润燥

谨防小儿秋季哮喘

儿童对外界气温突变的适应能力较差，因此在秋末时节更容易发病。医学统计资料表明，在哮喘患者中，60%以上在12岁之前发病，所以哮喘病患者中多数是儿童，而80%以上又在秋末时节发病或复发，故医学专家们称之为“儿童秋末哮喘”。

粗杂粮有利于糖尿病

用粗杂粮代替部分细粮有助于糖尿病患者控制血糖近年的研究表明，进食粗杂粮及杂豆类后的餐后血糖变化一般小于小麦和普通稻米，利于糖尿病病人血糖控制。目前国外一些糖尿病膳食指导组织已建议糖尿病病人尽量选择食用粗杂粮及杂豆类，

腹部按摩健身又养生

要怎么按揉自己的腹部才能起到相应的养生作用呢？养生，可不是说按就能按出来的，需要讲究技巧和小窍门的。下面，就跟着小编去听听中医怎么说吧。腹部按揉的具体操作方法：一般选择在夜间入睡前和起床前进行，排空小便，洗清双手，取仰卧

月子健康补推荐4款美味食谱

. 产后第一周：猪肝第一周是新妈排恶露的黄金时期，同时产前的水肿以及身体多余的水分，也会在此时排出。因此，第一周暂时不要吃的太补，以免恶露排不干净。推荐食谱：绿豆猪肝粥准备食材：粳米100克、猪肝150克、

喷嚏咳嗽哈欠都能养生

受凉了，可能会打个喷嚏；困极了，禁不住打个哈欠；感冒了，没准得咳嗽……这些看起来需要外部环境刺激才能产生的生理反应，其实可以变得更主动，而这种主动会让你更健康。打喷嚏可治疗风寒感冒和头痛风寒感冒，就是寒气侵入身体所导致的

教你什么疾病该选择中医

慢性疾病中医的指导思想为整体观念,擅长于辨证论治,诊疗时特别注意脏腑间的相互关系,善于分析、综合和推理，长于调理人体功能平衡。因此，中医对各种慢性疾病，老年性疾病如肝炎、肾炎、支气管炎、慢性肠炎、胃炎、肺气肿、贫血、糖尿

中药煎前不要洗

问：从贵报上了解到，有些茶叶泡之前要洗一下，请问自己在家熬的中药，煎煮之前需要洗吗？北京中医药大学基础医学院胡素敏副教授答：合格的中药饮片在制备过程中已经采取了充分的灭菌措施，即使在贮存中沾染了微生物，也能通过煎煮将其杀

介绍藿香正气水的多种妙用

核心提示：藿香正气水是夏季常用的中成药，主要由藿香、苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、半夏、甘草、紫苏等中药组成，具有散寒化湿、和中祛暑的作用。常用来治疗脘腹胀痛、呕吐腹泻以及胃肠型感冒。婴幼儿腹泻：取干净纱布一块，

清晨如何喝水能排出体内致癌物

早晨起床后，空腹喝一杯水是许多养生专家都很推崇的健康生活方式。晨起后的第一杯水因此也被称为“健康水”、“排毒水”、“美容水”。不过，这第一杯水怎么喝，不同的人会给出迥异的答案，仅喝什么水这个问题，白开水、蜂蜜水、淡盐

中医说延缓衰老从补肾开始

补肾食疗方母鸡炖牛尾［原料］牛尾500克，母鸡肉300克，鸡汤1 000毫升，葱、姜、料酒、花椒、猪油、盐、味精适量。［功效］补肝肾，强筋骨，填精血。［应用］适用于肾阳虚损、肝血不足所致的体弱无力、腰膝酸软、筋骨虚弱、阳

七大中医养生之道的措施

中华民族历史悠久，源渊流长，千百年来在养生方面有许多宝贵的经验，本文就向大家简单介绍一下中医养生之道。中医养生之道的措施顺时养生即顺应四时气候，阴阳变化规律，从精神、起居、饮食、运动等方面综合调养的养生方法。其宗旨是“春

中医对疲劳的认识

《黄帝内经》中对疲劳就有较充分的论述。后世医家在此基础上不断补充、丰富，使中医疲劳理论不断完善。内因、外因均可导致疲劳，但以内伤尤其过劳为主要病因。疲劳为害，涉及五脏六腑，主要为脾、肝、肾，首当推脾。疲劳属于中医学的“虚

调理好内分泌做个漂亮新娘

导语：人体内有自己的运转法则和守恒定律，有调节均衡内部环境的系统，惟有让身体的内在系统活化与正常运转，身体才能保持最佳状态。所以新娘想要在出嫁的当天展现最佳的状态，强化内分泌才是养护的根本。一、内分泌系统是人体的重要调节

米饭具有很好的催眠作用

你知道米饭也可以起到催眠的作用吗？米饭是中国人最传统的主食。也许就因为它过于“正统”，所以在宵夜时，很少有人想到它。不过，最新研究却发现，也许米饭才是宵夜的最佳选择，因为它具有很好的“催眠”作用，这一成果受到许多营养学家

上班男士养胃的9大禁忌

1、忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成

春天吃一些粗粮，给身体充电

“粗粮”是一个很广泛的概念，主要指包括玉米、高粱、小米以及各种豆类在内的粮食，那些没经过精细加工的粮食，也算做粗粮之列。而水稻、小麦以及那些精加工后的粮食作物都被看成“细粮”。粗粮明星Top 31.薏米推荐理由：薏米含有

漫谈凭脉用药

唐代孙思邈说：“夫脉者，医之大业也。既不深究其道，何以为医者哉!”明代徐春甫进一步分析说：“脉为医之关键，医不察脉，则无以别证；证不别，则无可以措治。医惟明脉，则诚为良医；诊候不明，则为庸妄。”清代吴鞠通更是一语中的：“

养生之道：养生大道是“正常”

人到中老，尤重养生。前几年养生热，各种观点、各种奇方纷纷登场，莫衷一是，受众无所适从，近来回归正常。＆ldquo；正常＆rdquo；二字是不易的，比如说人体，热一度就是发烧，低一度就是发冷。＆ldquo；正常＆rdquo

剖宫产后喝点中药促康复

剖宫产后喝点中药促康复为使剖宫产术后早日恢复肛门排气，预防肠粘连，减少并发症，产妇可以配合喝点中药。方药：太子参、花粉、麦冬、黄精各15克，香附、厚朴、延胡索、大黄各10克，陈皮6克（后下），水煎2次，合匀

手脚冰凉怎么调理？手脚冰凉按冲门穴

初春时节，天气转暖，但很多女性依然手脚冰凉，甚至有人在夏天也手脚冰凉。这是怎么回事？　＆ldquo；手脚冰凉者多是阳虚体质。＆rdquo；善于进行体质调理的中医师说，＆ldquo；手脚发凉大多有两个原因，一是先天体质虚

服降压药记住三个“不要”

摘要：科学、合理地用药是控制血压的关键，在医生的指导下选择适合的药物治疗，高血压患者还要注意三个“不要”。高血压对人类健康造成极大危害，长期血压不稳可衍生出冠心病、糖尿病、心力衰竭、高血脂、肾病、周围动脉疾病、中风、

睡前吃什么食物助眠?

睡前吃什么食物助眠？睡前吃什么什么食物助眠？许多人认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性，更觉得睡前吃东西不容易消化，会影响身材，其实，有些食物在睡前吃却有助于睡前放松，提高睡眠质量。下面小编就为大家介绍一下睡前

中医按摩唤起你的性感觉

夫妻之间久了，是不是有种淡如水的感觉，怎样才能唤起年轻时候的激情时刻呢？从中医的角度来说，人体有些穴位通过按摩既可以起到助性的作用，同时也是一种养性的方法，掌握这些穴位和技巧，会让你们的性爱更有活力。你何不试试？商阳穴

观“鼻涕”　辨“鼻炎”

急性鼻炎：俗称感冒，是由病毒感染所致，初期由于鼻黏膜血管充血扩张，腺体分泌增加，流清水样鼻涕，3至5天后黏膜的渗出物淤积于黏膜表面，形成脓性黏液分泌物，是白色的黏稠鼻涕。慢性鼻炎：多为急性鼻炎反复发作或治疗不彻底转化而成

胃病患者能喝牛奶吗？

胃病患者能喝牛奶吗？牛奶物美价廉，是人类膳食中蛋白质和钙的最佳来源，是改善营养、增强体质、延缓衰老所不可缺少的理想食物。可以说，牛奶是人类食物中蛋白质的极好来源，生活中有很多有胃病的患者会喝牛奶来补充蛋白质，但是胃病患者

咳嗽“寒包火”治疗重四点

“五脏六腑皆令人咳”，咳嗽的治疗，须分阴阳、表里、寒热、虚实。在外感咳嗽中，最常见的的有风寒、风热、表寒里热三种类型。而表寒里热这种“寒包火”咳嗽在临床上极为常见，且咳嗽频繁剧烈，常迁延难愈。外感咳嗽中“寒包火”证，常见

喝茶不洗杯阎王把命催

我国有句俗语，“喝茶不洗杯，阎王把命催”。说的就是，茶虽有益健康，但错误的饮茶习惯却会带来相反的结果，“不勤洗茶杯”就是最常见的一种。没有喝完或放得时间较长的茶水暴露在空气中，茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属元素就会发生氧化

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